Téléphone : 514-993-2806
Courriel : stebenne.philippe@gmail.com
Succursale : Centre de Santé Terrebourg
Formation et expérience
Bonjour, je suis psychologue depuis 2010, diplômé de l’Université du Québec à Montréal. En plus de ma pratique privée, j'ai travaillé à l’Institut Universitaire en Santé Mentale Douglas et en réadaptation physique. Ma clientèle se compose de patients(es) ayant des problématiques de troubles de l’humeur (ex : dépression), de troubles anxieux (ex : attaques de panique) et de troubles psychotiques (ex : schizophrénie). Je travaille aussi avec une clientèle présentant des troubles de personnalités qui peuvent avoir des impacts majeurs sur les relations interpersonnelles. J’ai aussi effectué des formations sur la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT), sur l’approche dialectique-comportementale pour les troubles de personnalité limite (Linehan), ainsi que sur la thérapie des schémas (Young).
Description de la pratique clinique
Ma formation et mon expertise portent particulièrement sur les problèmes reliés à la dépression, à l’anxiété, au stress, à l’adaptation des changements de vie et aux difficultés conjugales. J’offre des services d’évaluation et de psychothérapie individuelle en anglais et en français, pour les adolescents, les adultes et les personnes âgées. Dans une ambiance d’empathie, de respect et d’acceptation, nous tenterons ensemble de comprendre pourquoi les difficultés sont apparues, comment on peut y remédier et surtout comment prévenir qu’elles ne surgissent à nouveau dans l’avenir.
Méthodes d'intervention
Mon approche théorique est essentiellement cognitive-comportementale. J’accorde une importance particulière à la façon que l’on traite l’information (pensées), ainsi qu’à l’impact de celle-ci sur les comportements et sur les émotions. Je favorise les thérapies brèves (quelques semaines), durant lesquelles nous viserons l’acquisition d’outils permettant d’améliorer l’humeur, de gérer le stress et de diminuer l’anxiété. Les rencontres permettront aussi de défaire certains apprentissages ou façons de penser, qui vous sont néfastes et de renforcer les comportements qui favorisent l’estime de soi. Il est aussi possible de travailler plus en profondeur, afin d’adresser les difficultés interpersonnelles récurrentes. J’encourage mes clients à faire l’acquisition de connaissances qu’ils pourront réutiliser tout le long de leur vie.
Horaires et tarif des consultations
Les rencontres peuvent être de jour ou de soir sur rendez-vous. Les tarifs sont de 130$ par rencontre. Vous aurez un reçu officiel permettant le remboursement par votre compagnie d’assurance, si celle-ci le permet. De plus, les consultations psychologiques sont déductibles d’impôts.
Si vous désirez obtenir plus d’informations, je vous invite à me contacter au 514-993-2806 ou au stebenne.philippe@gmail.com
Téléphone : 514-993-2806
Courriel : stebenne.philippe@gmail.com
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